Стремитесь ли Вы набрать массу или избавиться от лишнего веса, Whey Protein станет для Вас превосходным и полным источником сывороточных протеинов.
Каждые 25 грамм данного продукта содержит от 16 до 22 г протеина (вода/молоко).
Whey Protein также является отличным источником глютамина и BCAA (лейцина, изолейцина и валина);
Аминокислоты (ВСАА) используются для восстановления и роста мышечных клеток. Они особенно пригодятся Вам при интенсивных тренировках, поскольку аминокислоты (ВСАА) быстро поглощаются мышечными волокнами и являются важной частью эффективной диеты, как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто просто хочет постоянно быть в форме.
Whey Protein в составе которого концентрат сывороточного протеина приготовленный с применением технологии перекрестной воздушной обработки. Благодаря современным технологиям, получившийся белок обладает исключительной пищевой ценностью. Как же – приятный вкус и отличная сбалансированность.
Для приготовления разовой порции 1 мерку или 2 ст.ложки продукта с 250-300 мл молока или воды. Рекомендуется принимать 2-3 порции протеина в день с утра и в период между приемами пищи..
Содержание питательных веществ в одной порции 25 г (2 ст. ложки)
|
с водой |
с 200мл 3,2% молока |
Белок |
16 г |
21,6 г |
Углеводы |
7 г |
16,4 г |
Жиры |
менее 1 г |
7,6 г |
Калории |
97 кКал |
213 кКал |
Аминокислотный состав (на 100 г белка):
Аланин |
4800 мг |
*Лизин |
7100 мг |
Аргинин |
6000 мг |
*Метионин |
1700 мг |
Аспарагиновая кислота |
11000 мг |
Пролин |
5700 мг |
*Валин |
5100 мг |
Серин |
5800 мг |
*Гистидин |
2800 мг |
*Треонин |
4600 мг |
Глицин |
3700 мг |
*Триптофан |
1500 мг |
Глютаминовая кислота |
15000 мг |
Тирозин |
3000 мг |
*Изолейцин |
5200 мг |
*Фенилаланин |
4900 мг |
*Лейцин |
9000 мг |
Цистеин |
3100 мг |
*-незаменимые аминокислоты |